“Os pensamentos controlam a respiração, a respiração controla os pensamentos”. (Rama)
Em um mundo repleto de distrações digitais, a todos os momentos experimentamos o quanto é difícil executar uma tarefa sem dispersar. Mas e se fosse possível aprender a dominar a mente e desenvolver a concentração enquanto se pratica uma atividade ao ar livre?
Esse é um dos alvos da Vedana- Arte e Flecha, uma proposta de aulas e oficinas de tiro com arco na modalidade intuitiva.
A prática da arqueria melhora a concentração, a postura e o espírito de equipe entre os participantes, mas vai além. O método utilizado pela Vedana foi desenvolvido para pessoas que estão em busca de mais foco, paciência, concentração, estabilidade, força e persistência. Além disso, os participantes se divertem, relaxam, respiram e saem da experiência revigorados.
A iniciativa de montar a Vedana- Arte e Flecha surgiu quando Daniele Vecchi morava com a família na Alemanha e começou a praticar o tiro com arco em busca de mais leveza e equilíbrio para lidar com a rotina. A pedagoga formou-se como instrutora Nivel 1 e criou a Vedana em parceria com Fernanda Viganó Friedemann, que tem formação em dança e arte-educação.
Daniele e Fernanda decidiram criar essa proposta pois perceberam que faltam opções que proporcionem leveza, diversão, novos aprendizados e troca entre as mulheres.
O objetivo da proposta não é formar atletas, mas oferecer um momento de autoconhecimento com foco na qualidade de vida. As aulas são envolventes, exigem concentração e foco de uma maneira diferente.
Mais informações sobre as aulas podem ser obtidas na página da Vedana Arte e Flecha nas redes sociais (www.facebook.com/vedanaarteeflecha) ou por telefone, diretamente com as instrutoras: Daniele (41) 9.9951-0828 e Fernanda (41) 9.8476-2445.
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