Como terapeuta especialista em relacionamentos, atendo muitas pessoas que chegam decepcionadas por terem idealizado uma relação que não deu certo e por isso se sentem derrotadas chegando a causar fortes crises emocionais. E, tudo isso porque a forma como idealizam os relacionamentos acaba exercendo uma influência profunda na sua própria felicidade. Isso se dá porque desde cedo, somos expostos a narrativas que retratam o amor como algo perfeito, capaz de preencher todos os vazios e resolver qualquer dor. Essa idealização acaba criando expectativas irreais, fazendo com que busquemos no outro aquilo que, na verdade, só pode ser encontrado dentro de nós: o sentimento de completude.
Quando se espera que o relacionamento seja a fonte principal da própria felicidade, acaba colocando sobre o outro um peso impossível de sustentar. Passa a medir o amor pela ausência de conflitos ou pela constância da paixão, esquecendo que vínculos fortalecidos e verdadeiros se constroem também nas imperfeições, nos ajustes, combinados e no crescimento mútuo.
A felicidade, nesse contexto, não nasce da idealização, mas sim, da aceitação. Surge quando reconhecemos o outro como ser humano, com suas luzes e sombras, nas suas potencialidades e nas suas imperfeições, e, quando compreendemos que o amor saudável, vivido com leveza não é fusão, mas encontro, entendemos que duas pessoas inteiras, conscientes e dispostas a caminhar lado a lado, abastecem diariamente o pilar do amor e da admiração mantendo assim a relação muito mais forte, respeitosa e duradoura.
Desse modo, quanto mais nos libertamos das ilusões românticas, mais aprendemos a amar com presença e maturidade, mais experimentamos uma felicidade real, sentida de forma verdadeira, aquela que nasce do equilíbrio entre o amor que damos e o amor que cultivamos em nós mesmos.
E você? Ultimamente como tem olhado para o seu relacionamento afetivo? Vocês têm abastecido o pilar do amor e admiração de forma mútua?
Colunista:
Silmara Almeida –
Terapeuta Holística e Existencial – com formação em Analista Existencial pela Essentia Academy, especialista em PNL, em Relacionamentos Conjugais e Interpessoais e em Gerenciamento em Saúde Mental, Emocional e Espiritual.
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