Você já ouviu falar de inteligência do bem-estar? No Brasil. infelizmente, aponta-se um cenário de agravamento dos problemas, com um aumento significativo de afastamentos por transtornos mentais do trabalho e uma crescente preocupação da população com a saúde mental como o principal problema de saúde. Dados de 2024, divulgados em 2025, […]
CHO
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A felicidade é, para muitos, uma busca constante, quase como um lugar distante e difícil de ser alcançado. No entanto, ela frequentemente se revela nos momentos mais simples e verdadeiros, especialmente quando estamos em sintonia com aquilo que amamos fazer. O que você faz que passa horas fazendo e não […]
Durante muito tempo, nos ensinaram que a felicidade era um lugar de chegada. Um prêmio para quem fizesse tudo certo. Estudasse, trabalhasse duro, cumprisse os prazos e fosse “forte o suficiente” para aguentar o tranco. Mas e se a felicidade não estiver no final da linha?E se ela estiver nas […]
Auto-sabotagem é um comportamento inconsciente que impede as pessoas de alcançarem seus próprios objetivos e de viver de forma plena. Muitas vezes, ela surge em momentos cruciais, onde o sucesso ou a felicidade estão ao nosso alcance, mas, por razões emocionais e psicológicas, acabamos criando obstáculos invisíveis para nós mesmos. […]
Ah, uma felicidade! Tão cobiçada, tão cantada, tão discutida. A promessa dourada de treinadora/es, filósofas/os e vendedoras/es de autoajuda. É quase como se fosse uma necessidade básica, como respirar ou comer chocolate (não neguemos prioridades). Mas, sejamos sinceras: será que essa busca implacável pela felicidade não fic em um lugar […]
Você já ouviu falar da famosa “Pick Me Girl”? Não se preocupe, não é uma nova personagem de um reality show (embora pudesse ser!). Esse termo, que anda circulando bastante nas redes sociais, se refere a um estereótipo de mulheres que, em busca da validação masculina, acabam se comportando de […]
Vivemos tempos em que as redes sociais, reuniões virtuais e ambientes corporativos apresentam muitas máscaras – aquelas que usamos para nos adaptar, para sermos aceitos, para parecermos sempre felizes e impecáveis. Em tempos de tantas camadas e filtros, onde entra a verdadeira felicidade? Ao mesmo tempo que buscamos aprovação e […]
A busca pela perfeição é um tema recorrente na vida de nós mulheres, mesmo quando parece que já estamos “vacinadas” sobre este tema. Afinal desde muito jovens, somos bombardeadas com mensagens sobre como devemos nos comportar, parecer e até pensar. Essa pressão constante acaba levando a um impacto profundo em […]
Com muita alegria nossa Fundadora e CHO, Lênia Luz, recebeu o convite através do conselheiro da Amcham Paraná Alexandre Castanho e do Analista de Negócios Guilherme Simião para somar a esta grande celebração no CEO FORUM da AMCHAM Brasil – Edição Paraná. que completa 20 anos de atividade, onde a […]