Vivemos tempos em que as redes sociais, reuniões virtuais e ambientes corporativos apresentam muitas máscaras – aquelas que usamos para nos adaptar, para sermos aceitos, para parecermos sempre felizes e impecáveis. Em tempos de tantas camadas e filtros, onde entra a verdadeira felicidade? Ao mesmo tempo que buscamos aprovação e […]
gustavo arns
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Olha, vamos combinar uma coisa? O caos faz parte da vida. É trânsito, notícia ruim, pressão no trabalho, vida pessoal bagunçada… às vezes tudo acontece de uma vez, né? E aí você se pergunta: “Como é que alguém pode ser feliz no meio disso tudo?” Bom, a resposta não é […]
A busca pela felicidade é um tema universal e atemporal, que nos promove reflexões profundas sobre a vida e nossos desejos mais íntimos. Perguntar o que falta para sermos felizes é, muitas vezes, um convite para uma autoanálise e reflexão do que nos leva a entender melhor nossos valores, necessidades, […]
Quando pensamos em nossa carreira profissional, procuramos desenvolver as habilidades exigidas para uma função específica, e a felicidade é uma habilidade que pode ser aplicada para, e, em qualquer profissão.Tanto é que, já temos empresas no Brasil, com diretoria de Felicidade, bem como um País que tem um Ministério da […]
Ao longo da vida, buscamos companheiros que nos ajudem a trilhar nossos caminhos, que nos sustentem em momentos difíceis e celebrem conosco nas vitórias. Felicidade e longevidade são parceiras naturais nessa jornada, oferecendo não apenas a promessa de mais anos de vida, mas também a qualidade desses anos. Entender como […]
A busca pela perfeição é um tema recorrente na vida de nós mulheres, mesmo quando parece que já estamos “vacinadas” sobre este tema. Afinal desde muito jovens, somos bombardeadas com mensagens sobre como devemos nos comportar, parecer e até pensar. Essa pressão constante acaba levando a um impacto profundo em […]
Já parou para pensar e refletir sobre o que é ser feliz para você? De acordo com pesquisas realizadas pela Universidade de Harvard em 2023, as relações entre indivíduos e a confiança estabelecida entre eles contribuem muito para que o ser humano seja feliz por completo. Mas então, eu te […]
Esses dias um papo sobre a “Comunidade Happys” me lembrou da palestra que tivemos no Congresso da Felicidade do ano passado onde o tema era “Encontrar a paz em tempos de guerra”. O tema em si já nos leva para muitos lugares. Refletindo de como podemos sorrir apesar do pesares, […]
Mais um ano juntas neste evento memorável. Todas as pessoas buscam a felicidade, e não há um conceito universal. Pelas minhas lentes, penso que felicidade é ter um teto para morar, um trabalho com salário digno, ter momentos de descanso e diversão, saúde física e mental e uma rede de […]
Desde que me conheço por gente, fui prisioneira do perfeccionismo. Cada erro se transformando em um fardo pesado e culpa, frustração e autocrítica. Era como se eu sempre carregasse comigo uma mochila cheia de pedras que me impediam de realmente aproveitar a jornada de aprendizado e, consequentemente, ser feliz de […]